Aprovechando los últimos días del signo astrológico vigente (Capricornio) y dado que una de sus habilidades es la de mantenerse bien conectado y enraizado a la tierra, lo cual le permite concretar sus propósitos, alcanzar una personalidad bastante estable y ser consecuente con lo que se ha prometido, hoy te contamos de qué manera puedes obtener firmeza y enraizamiento en tu vida cotidiana, simplemente, adoptando ciertas actitudes y mejorando hábitos personales.
Me gustaría hacer foco en que muchas de las dificultades que experimentamos a lo largo de nuestra vida, como el no poder finalizar nuestras formaciones, la falta de abundancia, la sensación de inseguridad constante o de dependencia frente a ciertos vínculos y, también, el experimentar debilidad o influencia energética, están relacionadas con que nuestra conexión con la Tierra y nuestra zona raíz, se encuentran muy debilitadas y obstruidas.
Nuestro Chakra Raiz, es el encargado de mantenernos conectados al mundo físico y material. De su buen funcionamiento depende gran parte de nuestra salud y la calidad de nuestras relaciones. Del mismo modo, la seguridad y la fortaleza para crear limites estables y sanos frente a los demás. En nuestro informe especial sobre chakras puedes profundizar acerca de este centro energético que todos portamos a la altura de la base de la columna vertebral: http://serpositivo.tv/?p=274 Entonces, veamos de qué manera podemos mejorar y fortalecer nuestra unión a la Tierra y lograr así, enraizar nuestra energía:
Utiliza tus Cristales: Ya que intentamos “volver” a la tierra, el utilizar nuestras gemas y cristales es realmente apropiado, porque ellas han nacido allí y, por lo tanto, portan una gran sabiduría. Para trabajar este propósito específico, te recomiendo dos cristales muy eficaces: Una turmalina negra y un Cuarzo Ahumado. Ambos, te permitirán reconectarte y fortalecer tu firmeza y tu confianza personal, enraizando tu energía a la tierra, pero sin mantenerte estructurado o inflexible. Utilízalos en collares o, simplemente, portándolos cerca de ti en los ambientes que más frecuentes durante el día. Aquí te compartimos una guía de cómo limpiarlos y protegerlos: http://serpositivo.tv/?p=417
Siente y activa tus pies: Intenta durante el día, dedicar al menos unos minutos para activar la energía de tus pies. En lo posible, realiza esta práctica de mañana, para que puedas aprovechar y sentir sus beneficios a lo largo de todo el día. Párate con firmeza y lleva toda tu atención a la zona de tus pies. Registra cómo estás pisando y cómo te sostiene la Tierra. Visualiza como tu energía sigue más allá del suelo y te mantiene conectado con el centro del planeta, nutriéndote y permitiéndote recargar allí tu vitalidad. Cuando así lo sientas, vuelve a tus actividades, intentando realizar una caminata pequeña pero consciente a lo largo del día. Cada paso se vuelve tu poder. La danza y el deporte, también, permiten activar tu conexión con la tierra.
Utiliza esencias florales: Dentro del Sistema Bach, existe una esencia que nos ayudará con este propósito de estabilizar y enraizar nuestra energía personal. Su nombre es Clematis y te permitirá unir tu mente con tu cuerpo, tu creatividad con tu capacidad práctica, tus sueños con tu actividad. Los remedios florales son suaves y efectivos y te permiten ir trabajando en profundidad las diferentes áreas de tu conocimiento y tu salud. Aquí encontrarás más información en nuestro especial de Terapia Floral: http://serpositivo.tv/?p=117
Trabaja con afirmaciones: Crear y repetir afirmaciones relacionadas a nuestros propósitos, resulta muy eficaz porque estamos activando la energía desde la intención y todos sabemos que nuestra intención es realmente transformadora. Anímate a crear las tuyas personales y recuerda siempre afirmar en positivo y como si ya estuviera sucediendo. Aquí, encontrarás un ejemplo que hemos diseñado para conectarte con tu abundancia: http://serpositivo.tv/?p=692