Una de las razones por las cuales podemos sentirnos con falta de voluntad, desmotivados y con menos potencia física, es que exista un bloqueo en alguna parte de nuestro cuerpo que provoca que la energía que respiramos y recibimos, no logre recorrernos y nutrirnos en totalidad.
¿Qué nos provoca bloquearnos?
- Una alimentación inadecuada que ensucia e interfiere con el funcionamiento del organismo
- Falta de ejercicio por temporadas prolongadas
- Pensamiento rígido y posturas inflexibles
- Miedo o intolerancia frente a una situación que estemos atravesando
- No expresar emociones por largos períodos de tiempo y abarrotarlos adentro del cuerpo
- Constante pensamiento negativo
- Apego a actitudes y entornos demandantes
Nuestros mejores aliados para desbloquear el cuerpo y permitir que fluya la energía vital:
- Masajes (Ayurvédico, Californiano, Bioenergético)
- Yoga, Chi kung
- Ejercitarnos
- Pasar tiempo rodeados de naturaleza
- Recibir Reiki
- Realizar limpieza hepática
- Crear nuevos hábitos y actitudes más positivas y saludables que nos expandan