Las quemaduras de sol duelen y dejan daños irreparables en tu piel, como líneas de expresión y arrugas. Si te pasaste de sol, estos tratamientos naturales van a aliviarte.

• El aloe vera es el más ingrediente natural más importante para tratar las quemaduras. Su mucilago o gel aplicado en la zona afectada es muy reparador y refrescante. Tomá un tallo de la planta, quitale la capa verde y las espinas, y reservá el mucilago. Podés guardarlo en la heladera y  aplicártelo directamente en la zona lastimada.

• Otro gran aliado puede ser el bicarbonato de sodio. Para ello, diluí 1 parte de bircabonato en 3 de agua, y colocalo en un vaporizador. Utilizá esta mezcla para rociarte las quemaduras.

Entre las hierbas, hay 2 tipos que van a ayudarte mucho: la manzanilla, la caléndula y la lavanda.

• Prepará una infusión de manzanilla (30grs x litro de agua) y se aplicala por compresas frescas o varipozando la zona.
• Herví 20 grs de caléndula en 1 litro de agua por 10 minutos. Dejá enfríar y aplicalo en la zona afectada a través de gazas mojadas o con un vaporizador.
• Mezclá 1 cucharadita de aceite esencial de lavanda puro en 60ml de agua y rocialo directamente sobre la piel quemada.

• Gracias a su contenido de ácido acético, el vinagre blanco alivia el dolor, la picazón y la inflamación. Impregná toallas de papel y aplicala sobre las regiones doloridas; o echá 1 taza de vinagre en una bañadera de agua tibia y relajate allí dentro por 20 minutos.
• La avena también calma y reduce la inflamación. Rellená una media con avena y colocala bajo la canilla mientras llenás la bañadera. Relajate en el agua por 15 minutos. Evitá secarte con toalla para conservar la avena en tu piel.

Fuentes: Claudia Juan, terapeuta floral, biodecodificadora y experta en fitomedicina. Si querés contactarla, escribile a meditacharkana@gmail.com. / Libro Remedios En La Cocina: 1001 Soluciones de Reader’s Digest