Te prometimos que, a partir de hoy, compartiríamos una guía de mantras especialmente pensada (sentida) para tu armonía y tu expansión personal. Por eso, queremos abrir este material con un mantra muy especial que trabaja la sanación y la conexión que existe entre nosotros y todo aquello que nos rodea, entendiendo que, cuánto más sanemos en nosotros mismos, mucho mayor bien se extenderá y vibrará en el resto del mundo.

Ra Ma Da Sa, Sa Se So Ham

Puede que lo encuentres escrito de diferentes formas, pero su significado más importante es el de conectar la energía sutil con la de la tierra, generando una vibración más elevada y más consciente que nos recuerda la interconexión entre todos los seres de este universo.

Este mantra invoca la energía del sol y de la luna, de la tierra y del cielo, de la vitalidad y de la calma, como un todo que se necesita mutuamente, nos aporta equilibrio y reconexión con la salud.

Meditá en este mantra cuando:

• Quieras enviar salud a tu vida, a la de alguien más o al planeta
• Cuando necesites reducir la ansiedad y volver a armonizar la relación entre tu mente, tu cuerpo y tus emociones
• Acompañar sesiones de Reiki
• Cantar para limpiar y elevar tus energías

Extra Tip: Buscá en Spotify la versión de Snatam Kaur y comenzó tu mañana sanando y relajando.