Si te venís sintiendo un tanto desmotivado en general y no encontrás la verdadera causa, queremos contarte que una de las posibles razones puede ser que tu energía vital se encuentre muy baja.
No te preocupes, ocupate
Alarmarte solo inicia tu sistema de alerta y consumís, todavía, más de tu energía. Muchas posibilidades pueden estar dándose para que tu energía haya disminuido, pero podemos remediarlo y restaurar el cuerpo, investigando un poquito.
- Estás rodeándote de vínculos que no respetan tus propios límites?
- Estás entregando demasiado esfuerzo a alguna causa con la que no estás de acuerdo?
- Venís sintiéndote demasiado ansioso, desde algún tiempo, sin hacer nada al respecto?
- Te cuesta, demasiado, poner límites y terminás acudiendo al llamado de todos constantemente?
- Hace mucho, muchísimo, que no utilizás tu energía creativa?
Esto es lo que pasa
Cuando tu nivel de vitalidad baja, se reduce también tu alegría cotidiana, tu entusiasmo, tu capacidad de sorpresa. Tu relación con la vida comienza a ser anémica y no lográs absorber situaciones que, normalmente, disfrutarías o te harían bien.
Subí tu energía, elevá tu felicidad
- Alimentate con verduras y frutas de estación. Hidratate, limpiá tu cuerpo por dentro.
- 2 sesiones de auto Reiki diarias o 3 sesiones a la semana con tu terapeuta elegido.
- Masajeá tu cuerpo y tu cabeza para movilizar la energía y ganar vitalidad y fuerza.
- Salí al sol, al verde, al entorno natural con el que conectes o el que te quede cerca y puedas acudir con frecuencia.