La anemia puede hacernos sentir incómodos, debilitados e interferir en nuestras actividades diarias, ya que es normal sentirnos extra cansados sin haber realizado esfuerzos semejantes.

Sabemos lo importante que es para vos llegar al final del día con tu energía optimizada y cumplir con todas tus metas y propósitos, por eso te compartimos esta receta saludable que no solo beneficiará tu cuerpo, sino que además te ayudará a sentirte mejor.

Jugo de espinaca, naranja y manzana

• 1 naranja pelada
• 1 manzana
• 1 taza de espinaca

Te ayuda así:

La vitamina C de la naranja te ayudará a incorporar y absorber mejor el aporte de hierro que te hace la espinaca. La manzana te aporta fibras y un sabor delicioso.

Extra tip: Ideal para acompañar y reforzar dietas vegetarianas, tratamiento de anemia y personas con talasemia.

¡Con este jugo, tu cuerpo, tu mente y tu semana, se llenan de energía!