Viví  una experiencia relajante permitiendo al cuerpo liberarse de toxinas. Una de las formas en que podés hacerlo es con este jugo fácil y rápido de hacer, depurativo y con propiedades antioxidantes.

Ingredientes:

– 2 ramitas de apio

– 1 Pepino

– El zumo de un limón,

– Una cucharada de postre de jengibre rallado

– Un bol de espinacas frescas

– 1 Manzana

– Una cucharada sopera de perejil fresco picado

– Agua

Preparación:

Limpiamos todos los vegetales y los pasamos por la licuadora con un poco de agua, si nos queda muy denso deberemos utilizar después un colador o el chino. El zumo de limón y jengibre se puede añadir al final, el nivel de dulzor dependerá del tipo de manzana elegida.

Propiedades:

Cóctel de vitaminas y minerales, oxigenador de la sangre, regula el tránsito intestinal y es un plus de energía.