MEDICINA ORIENTAL
He shou wu: la hierba de la longevidad
También conocida como Fo-ti, esta hierba china tiene una trascendencia relacionada con maestros taotistas que, según la leyenda, era utilizada para la medicina tradicional oriental por sus positivos efectos sobre la longevidad.

Para la semana de luna llena del 9 de julio, te recomendamos un nuevo ingrediente para añadir a tu dieta, que proporciona energía y vitalidad: la hierba originaria de China, He shou wu (o Fo-ti).

He shou wu tiene la característica de poseer hojas en punta de flecha y es nativa del centro y sur de China. Su nombre científico es Polygonum multiflorum. Contiene un alcaloide que genera efectos rejuvenecedores sobre los nervios, las células del cerebro y las glándulas endocrinas. Además, estimula la glándula suprarrenal y ayuda a desintoxicar el cuerpo, por lo que es una de las principales medicinas que se utilizan para tratar los problemas en los riñones, según indica un artículo del sitio Mi Astral.

He shou wu

Entre sus posibles tratamientos, según Web Med, se encuentran los de:

  • Tuberculosis
  • Cáncer
  • Inflamación de la próstata
  • Constipación

También funciona como un tónico para el hígado y los riñones, para fortificar los músculos, tendones y huesos. Ayuda a combatir el colesterol alto y otras grasas, el insomnio y dolores musculares, así como también la pérdida del pelo y zumbidos en los oídos.

Se puede aplicar directamente en la piel para lastimaduras, quemaduras, erupciones de la piel y picazón.

Estamos constantemente en la búsqueda de alimentos que nos aporten un alto contenido nutricional, y qué mejor momento que la #LunaLlena para incorporar un nuevo ingrediente a nuestra dieta diaria, que nos llene de energía y vitalidad. El #Superfood de esta semana es el He Shou Wu. Una planta nativa del centro y sur de China, que debido a sus excelentes virtudes medicinales es considerada una de las hierbas más importantes de la medicina tradicional oriental por sus efectos positivos sobre la longevidad. ¿Quieres saber más? Consulta el artículo “He Shou Wu: La hierba de la longevidad” de Mia Pineda para www.miastral.com #Miastral #Astrología #Superfoods

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Beneficios del He shou wu

  • Tiene una amplia capacidad antioxidante y es capaz de prevenir la insuficiencia renal y los cálculos renales.
  • Ayuda a mejorar la salud cardiovascular.
  • Fortalece y estabiliza la columna lumbar y las rodillas.
  • Mejora el deseo sexual, aumenta la cantidad de espermatozoides y fortalece los óvulos.
  • Ayuda a combatir la alopecia.
  • Limpia el hígado, los riñones y la sangre.
  • Reduce el colesterol y la presión arterial.
  • Aumenta la energía.
  • Mejora las funciones inmunológicas fundamentales para ayudar al funcionamiento de la glándula suprarrenal.
  • Es rico en Zinc y hierro.

¿Cómo consumirlo?

El He Shou Wu se puede ingerir preparado en un té, incluido en tinturas o mezclado en extractos, según indica Mi Astral.

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