Si estás comenzando tu camino de aprendizaje Reiki o si te dedicás a trabajar con terapias corporales y de relajación, esta nota es para vos. Queremos recordar la importancia de atender, estimular y balancear la energía de nuestros pies como punto primordial de bienestar.

Base energética y zona de reflejos

A lo largo de los pies, incluyendo dedos, talón, y arco, se extienden todos los puntos reflejos que conectan cada zona de nuestro organismo y, tomando conocimiento de ellos, es posible trabajar y abordar una gran cantidad de síntomas y dolencias, desde allí.

Conexión con aspectos emocionales

Al mismo tiempo, los pies simbolizan nuestra base y la manera de estar y habitar la realidad cotidiana. ¿Cómo estamos transitando nuestro camino actual, qué lugar ocupamos en las relaciones, con cuánta firmeza o debilidad nos sentimos en nuestros proyectos? ¿Cuán conectados nos sentimos con el entorno que habitamos o cuán desconectados nos podemos sentir de nuestro presente?

Todos estos aspectos emocionales se movilizan, también, al masajear o estimular la zona de nuestros pies.

Reiki, es un tratamiento a partir de la energía vital que proporciona equilibrio, purificación y reconexión con uno mismo, por eso, al realizar o realizarte una sesión personal, tené en cuenta que, aunque elijas la modalidad de chakras (Aplicar Reiki sobre los siete chakras principales, en vez de usar las posturas básicas) siempre es aconsejable dedicar unos minutos a estimular tus pies con la energía y para asentar todo el trabajo previo.

Extra Tips

• Sentilos, parate con las piernas un tanto separadas y prestá atención a cómo estás pisando, llevando la atención a tus pies.
• Cuando te sientas muy dispersa, saltá con firmeza y pisando fuerte al hacer, esto ayuda a enraizarte.
• Terminá tu sesión de Reiki, envolviendo tus pies con ambas manos y visualizando como nutrís tu firmeza y tu apoyo en la vida. Intencionando avanzar por caminos afines a vos.