Cuerpo
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Cuidar tu energía es cuidar tu salud
Yoga: Relajate con la postura del Sabio Mariachi
Yoga: Seguí el paso a paso de la postura La Carpa
Regulá tu energía para rendir mejor
¿Qué es lo primero que le das a tu cuerpo?
Ordenar afuera te ordena por dentro
Pensá tu alimento como un acto de amor
Al ejercitarte aumentás tu poder personal
Elongar tu cuerpo te aporta vitalidad extra
Torsiones para una espalda saludable
Tus brazos, tu entrega a la vida
¿Te sentís sin energía? Estas son las posibles causas
Tu cuerpo responde a tu mente y a tus sentimientos
Cómo cuidar tu salud durante los viajes
Conectar con tu cuerpo serena tu mente
Masajeando tus riñones trabajás sobre tus miedos
Tu belleza es tu amor por vos
Tu energía se empodera cuando confiás en ella
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